发布日期：2025-03-03 21:21 点击次数：177
脖子僵硬、拉扯、不舒服正规线上配资网，你以为只是简单的落枕或疲劳？当心！这可能是痉挛性斜颈发出的信号！痉挛性斜颈，一种容易被忽视的神经系统疾病，严重时甚至可能导致“瘫痪”！
什么是痉挛性斜颈？
痉挛性斜颈是一种由于颈部肌肉不自主收缩，导致头部歪斜、姿势异常的神经系统疾病。患者常常感到颈部僵硬、疼痛，头部不自主地向一侧扭转、倾斜，严重时甚至会影响日常生活和工作。
5类人更易患上痉挛性斜颈！
老年人： 随着年龄增长，颈部肌肉和神经功能逐渐退化，更容易发生痉挛性斜颈。
长期固定姿势： 例如长时间低头玩手机、看电脑，或从事需要长时间保持固定姿势的工作，都会增加患痉挛性斜颈的风险。
睡眠习惯不良： 例如枕头过高或过低，睡姿不正确等，都会对颈部造成不良影响。
展开剩余64%颈部受伤： 例如车祸、跌倒等造成的颈部外伤，可能会损伤颈部神经和肌肉，导致痉挛性斜颈。
经常让颈部受凉： 例如夏天长时间吹空调，冬天不注意颈部保暖等，都会增加患痉挛性斜颈的风险。
痉挛性斜颈的危害不容小觑！
影响外观： 头部歪斜、姿势异常，影响个人形象。
影响生活： 严重的颈部疼痛和活动受限，会影响日常生活和工作。
心理压力： 疾病带来的痛苦和外界的异样眼光，会给患者带来巨大的心理压力。
严重可致“瘫痪”： 极少数情况下，痉挛性斜颈可能导致颈部肌肉完全僵硬，头部无法活动，类似于“瘫痪”的状态。
如何预防和治疗痉挛性斜颈？
保持良好的姿势： 避免长时间低头，保持正确的坐姿、站姿。
选择合适的枕头： 枕头的高度要适中，能够支撑颈椎的自然曲度。
注意颈部保暖： 避免颈部受凉，尤其是在空调房和冬天。
适度运动： 进行颈部肌肉拉伸和力量训练，增强颈部肌肉的柔韧性和力量。
及时就医： 如果出现颈部僵硬、疼痛、头部歪斜等症状，应及时就医，进行诊断和治疗。
发布于：北京市